На базе нашей больницы, по адресу: ул. Туркестанская, 13А проводится медицинская услуга по определению наличия антител к новому коронавирусу (COVID-19) в крови методом ИФА.
Забор крови осуществляется по предварительной записи через колл-центр (3532) 43-04-04 или по этой ссылке.

«Автомобиль — это не роскошь…» — сказал более семи десятков лет назад Остап Бендер.

В настоящее время большинство женщин самостоятельно, активно и профессионально управляют автомобилем. И многие из них даже в ожидании ребенка просто не могут представить себя без этого средства передвижения. Для большинства молодых мам машина это — чемодан и сапоги-скороходы одновременно, так сказать, все в одном флаконе.

1

В идеале в этот период лучше обзавестись личным водителем, но согласитесь это не всегда выполнимо. Можно эту роль отвести для будущего папы, но он, скорей всего, тоже сильно занят на работе. Вот и приходится либо пересаживаться на общественный транспорт, что не доставляет особого удовольствия (а если вы привыкли пользоваться личным автомобилем, то эта перспектива вызывает ужас!). Все мамы, наверное, согласятся с тем, что ездить в общественном транспорте с животом — один из самых страшных кошмаров беременности. Душно, неудобно, тесно, а уж если место уступят, то считайте вам безумно повезло.

Водить или не водить?

Можно ли в период беременности водить автомобиль? Не вредно ли это для здоровья будущей матери и малыша?

В медицине на эти вопросы однозначного ответа нет, так что приходится исходить из принципа разумности — выбрать то, что принесет меньший стресс, все зависит от водительского стажа будущей матери и сроков беременности. Помимо того, что следует соблюдать правила дорожного движения, что обезопасит и вас, и вашего малыша, во время беременности, я бы выделила несколько основных правил, которые должна усвоить каждая женщина, прежде чем сесть за руль.

Правило 1. Не стоит начинать учиться водить или активно ездить во время беременности, если ранее практика вождения была небольшой

Беременность изменяет работу не только половых органов женщины, которые непосредственно участвуют в вынашивании плода, — она отражается на работе всех без исключения органов и систем организма, в том числе и нервной системы. Во время вынашивания малыша плацента и яичники вырабатывают биологически активные вещества, благодаря которым работа коры головного мозга немного тормозится, в то время как структуры головного мозга, расположенные под корой, наоборот, становятся более возбудимыми. Все это обеспечивает благополучное вынашивание беременности, а вот в критической ситуаци на дороге может сыграть злую шутку — особенно с новичком. Справедливости ради стоит отметить, что опытный водитель делает подавляющее большинство манипуляций бессознательно, на уровне рефлексов, то есть ему, чтобы хорошо чувствовать себя за рулем и обеспечивать такое же хорошее самочувствие окружающим водителям, эта самая думающая кора не особенно и нужна. В то время как начинающему водителю очень нужна та самая «думающая» часть головного мозга, которая у беременной заторможена.

Правило 2. Автомобиль должен быть совершенно исправным

Для этого своевременно проходите техосмотр, обращайтесь в сервис при малейших сомнениях в работе автомобиля. Даже если вы до беременности имели опыт самостоятельной замены колес, привыкли сами мыть машину и производить другие работы, требующие физических затрат, во время вынашивания малыша необходимо отказаться от этих развлечений и переложить их на плечи мужа или, лучше, — автосервиса. Учитывая все это, возможно, придется подкорректировать бюджет, запланированный на содержание автомобиля, в сторону увеличения. Имейте в виду, что в течение беременности вам несколько раз придется изменять положение сиденья, руля, а значит, и зеркал дальнего вида — это связано с увеличивающимися размерами живота. Каждый раз, садясь за руль, оценивайте комфортность, вид в зеркалах. Для удобства отодвиньте водительское кресло назад так, чтобы между вашим животом и рулем оставалось свободное пространство не менее 10 см. Массажные накидки на сиденья, плетенные из деревянных шариков, или брезентовые с воздушной прослойкой, могут сослужить хорошую службу; можно также подложить под спину обычную подушку. При желании можно установить еще и подлокотник. Документы должны быть в полном порядке. При встрече с представителями ГИБДД не стоит надеяться на снисходительность, даже если увеличивающийся живот уже очевиден, и тем более — если на первый взгляд беременность незаметна. А лишние «разборки» с представителями закона могут принести вам ненужные отрицательные эмоции, которые могут осложнить течение беременности. Наряду с обычными водительскими документами (водительское удостоверение, техпаспорт, страховка, при необходимости — доверенность), должны быть и особые документы, которые обязана носить с собой каждая беременная, а тем более беременный водитель. Это паспорт, обменная карта, медицинский полис обязательного страхования и добровольного (если таковой имеется).

Правило 3. Категорически нельзя садиться за руль, если вы плохо себя чувствуете

Следует иметь в виду и то, что при осложненном течении беременности не всегда наблюдается плохое самочувствие: возможны состояния, при которых будущая мама чувствует себя хорошо, но при этом велика вероятность внезапного наступления тяжелых осложнений.

К противопоказаниям относятся:

  • угроза прерывания беременности, которая проявляется схваткообразными или тянущими болями внизу живота или в пояснице, кровянистыми выделениями из половых путей;
  • гестоз — осложнение второй половины беременности, которое проявляется появлением белка в моче, отеков, повышением артериального давления.

Справедливости ради следует отметить, что эти осложнения являются показанием для госпитализации, однако, если вы все еще находитесь дома, то лучше доверить транспортировку ценного груза кому-то из близких.

Следует быть осторожной в следующих случаях:

  • При склонности к обмороком (она, как правило, встречается у беременных с пониженным артериальным давлением, особенно в первом триместре). Если вы чувствуете головокружение, предобморочное состояние, немедленно прекратите движение.
  • Женщинам, страдающим токсикозом первой половины беременности. Категорическим противопоказанием к вождению автомобиля является выраженный токсикоз, проявляющийся многократной рвотой, значительным ухудшением самочувствия, но при тяжелой форме заболевания женщину госпитализируют.

В остальных случаях следует ориентироваться на свое самочувствие, потому что сосредоточение, необходимое за рулем, многим помогает забыть на время поездки о легком подташнивании, изменении обоняния. Если вас раздражают автомобильные запахи, подберите себе новый дезодорант для автомобиля, который в данный момент наиболее приятен для вас, или, наоборот, откажитесь от этого средства. Если вы подобрали автодезодорант с подходящим запахом, не опасайтесь его использовать: он не окажет отрицательного влияния на вас и на малыша. Если неприязнь вызывает запах бензина, старайтесь заправляться на автозаправочных станциях, где есть обслуживающий персонал, который обязан помочь водителю.

В любом случае при ухудшении самочувствия остановитесь, не подыскивая место для парковки, но, стараясь не создавать помех движению, включите сигнал аварийной остановки, примите меры для исправления состояния, если это возможно, или попросите о помощи.

Не забывайте и о том, что беременная женщина эмоционально лабильна, если у вас бывают частые смены настроения, то это является противопоказанием для вождения автомобиля.

Правило 4. Пристегните ремни

У нас в стране очень многие пренебрегают этим элементарным правилом, а между тем ремень — это та элементарная мелочь, которая может во время автодорожного происшествия спасти жизнь не только вам, но и малышу. Некоторые утверждают; ремень давит на живот, может нанести вред плоду. На это можно возразить следующее: во-первых, малыш надежно защищен околоплодными водами, плодным пузырем, стенками матки, мышцами передней брюшной стенки, и уменьшить пространство, предназначенное для него, с помощью автомобильного ремня невозможно. Согласитесь, что сдавливание живота рулем при ДТП, действительно опасно, в отличие от безобидного ремня. Во-вторых, правильно пристегнув ремень, будущая мама и сама не будет испытывать никакого дискомфорта: верхняя часть ремня должна располагаться под грудью, нижняя — под животом. Можно приобрести специальные ремни безопасности для будущих мам и крепления к ним. Правда, на их поиски придется потратить немало времени. Ремень для беременных отличается от обычного тем, что он имеет не три, а четыре точки крепления и гораздо более эластичный. Благодаря этому женщина практически не испытывает неудобств от давления на живот и защищена от возможных ударов.

Правило 5. Беременная аптечка

Помимо аптечки установленного образца будущей маме необходимо иметь с собой другие препараты, которые могут пригодиться в экстренной ситуации:

  • НО-ШПА — спазмолитический препарат, который можно принять при болях в животе, обусловленных сокращением матки;
  • успокаивающие препараты, например, валериана в таблетках.

Особенно хочется отметить, что после появления какого-либо недомогания, даже если вы приняли таблетку, необходимо прекратить движение, попросить помощи. Бутылка воды, хотя она и не относится к лекарственным средствам, является необходимым предметом, в том числе и для первой помощи.

Будем надеяться, что вам не пригодится ни одно средство из перечисленного списка.

Правило 6. Используйте предупреждающие знаки, которые можно прикрепить на автомобиль

2Правилами дорожного движения предусмотрена только буква «У» в красном треугольнике. Но мы уже говорили, что на машине, в которой за рулем сидит беременная женщина, по определению не должно быть буквы «У», потому что учиться водить автомобиль не лучшее занятие для беременной. Однако можно обозначить свое состояние, приклеив к заднему стеклу восклицательный знак или скачать из Интернета знак «беременный водитель». Даже если вы считаете, что водите как настоящий ас, такие меры предосторожности не будут лишними.

Правило 7. По возможности обеспечьте себе мобильную связь, чтобы в любой момент можно было позвонить близким, попросить о помощи

Своевременно оплачивайте использование телефонных услуг, если ваш тариф предусматривает предоплату. Чтобы не оказаться в такой ситуации, когда все вроде бы есть, но разрядился аккумулятор, приобретите автомобильное зарядное устройство, которое подключается к прикуривателю. Однако не стоит пользоваться мобильным телефоном во время движения, особенно если он не оснащен устройством «свободные руки», ведь в этом случае одна рука занята телефоном, что затрудняет управление автомобилем, да и получаемая информация отвлекает внимание.

Заранее запаситесь несколькими телефонами друзей, которые всегда «на колесах», имейте телефон автоэвакуатора: к их помощи вы сможете прибегнуть в случае необходимости.

Правило 8. Продумывайте время выезда в город и за город, маршрут движения, старайтесь не ездить в час пик, избегать пробок

Старайтесь не проводить за рулем более 1 часа, даже если предстоит длительный путь, старайтесь делать остановки каждый час. Во время остановки нужно выйти из машины, сделать дыхательные упражнения. Лучше, если найдется попутчик, который сможет вас заменить. Чтобы расслабиться во время поездки, можно слушать легкую музыку, лучше классическую.

Учитывайте особенности сезонного вождения. Чтобы оградить себя от неприятных ситуаций не садитесь за руль при первых признаках гололеда, не используйте экстренное торможение на мокрой дороге.

Итак, оцените возможность выполнения всех этих правил во время беременности, и если вам удастся их соблюсти, то — счастливого пути!

А чтобы не испытывать судьбу, я все же порекомендую после 30 недель беременности (даже при нормально протекающей беременности и достаточном стаже вождения) на время попращаться с рулем, уступив его своим близким, чтобы в полной мере ощутить на себе их заботу и любовь. Место пассажира куда более комфортно и удобно для вас и вашего «ценного груза». А если ваш водитель-муж, то у вас есть хороший повод побыть с ним рядом во время поездки, ведь для каждой женщины это так важно,особенно для беременной. Даже сильная женщина иногда хочет быть слабой. Дайте возможность вашему мужчине позаботиться о вас двоих. Будьте разумны делая свой выбор!Если вы все же приняли решение сесть за руль во время беременности, то выполнив все правила, не забудьте еще одно маленькое условие-позитивные мысли и хорошее настроение!

Врач акушер-гинеколог ГСДП 1 категории
Харитонова Е. Г.

Обратный звонок
Позвонить